Τι είναι το I-DNA και πως θα σε βοηθήσει στην προπόνηση σου.
Η αλήθεια είναι ότι χρόνια ήθελα να κάνω αυτό το τέστ.
Φέτος το είχα βάλει στόχο και τα κατάφερα να το βάλω στο πρόγραμμα!
Αρχικά το τεστ με την έκπτωση κόστισε 130€ και ήταν και της διατροφής και της άθλησης και βιταμινών και ιχνοστοιχείων.
👉🏼Αν θέλεις και εσύ να κάνεις ένα τέτοιο τεστ ή τεστ διατροφής συμπλήρωσε την παρακάτω φόρμα επικοινωνίας και θα σου δώσω πληροφορίες για το πώς να το αποκτήσεις.
Στο στέλνει ο ειδικός υγείας με ταχυδρομείο χωρίς δικά σου έξοδα.
Το κάνεις εύκολα και απλά μόνος σου.
Δημιουργείς λογαριασμό στην πλατφόρμα που σου γράφει μέσα το χαρτί.
Τέλος το στέλνεις με την ίδια μεταφορική που σου ήρθε, εντελώς δωρεάν.
Τα αποτελέσματα σου έρχονται με e -mail ύστερα από 21 μέρες.
Κλείνεις ένα δωρεάν ραντεβού με τον διατροφολόγο για να σου κάνει μια σχετική ενημέρωση! 
❓Γιατί να κάνεις το τεστ !
Αρχικά σε βοηθάει να γνωρίσεις τι βιταμινες χρειάζεται και πως τις διαχειρίζεται ο οργανισμός σου.
2ον μπορείς να ξέρεις τι αθλητικό πρόγραμμα θα πρέπει να ακολουθήσεις με βάση τις μέρες αποθεραπείας που χρειάζεσαι καθώς και τα προγράμματα άσκησης που υστερείς.
Πχ: εγώ χρειάζομαι 1 μέρα αποθεραπεία ύστερα από μια προπονητική μονάδα, άρα δε μπορώ να κάνω κάθε μέρα έντονη και βαριά προπόνηση καθώς η φλεγμονή στο σώμα μου αργεί να φύγει.
3ον σε βοηθάει ποιες τροφές είναι βοηθητικές για να χάσεις βάρος. Με αυτόν τον τρόπο μπορείς να γνωρίσεις τι προγράμματα πρέπει να ακολουθήσεις. Πχ: εγώ αν ακολουθήσω ένα πρόγραμμα μόνο με τροφές πρωτεΐνης δε θα με βοηθήσει να χάσω εύκολα βάρος.
Σου αφήνω εδώ κάποιες εικόνες από το δικό μου τεστ ώστε να καταλάβεις περισσότερα.
💥Αν τελικά είσαι ετοιμ@ για να μάθεις και εσύ τι συμβαίνει στο σώμα σου,σε αυτό το σημείο μπορείς να επικοινωνήσεις και να σου στείλουμε το IDNA test σου!
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου