Να πίνω ανθρακούχο νερό;
Το νερό σε όποιο τρόπο και να το πίνεις (με ανθρακικό ή όχι) σίγουρα σου δίνει πολλά οφέλη. Το ανθρακούχο όμως σου δίνει τα εξής: Το ανθρακούχο νερό βοηθά στην ανακούφιση της δυσκοιλιότητας: Είναι ευεργετικό για την καλή λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος και μπορεί να καταπραΰνει τη δυσπεψία και τη δυσκοιλιότητα . Το ανθρακούχο νερό ενυδατώνει Οι ειδικοί συμφωνούν ότι το ανθρακούχο νερό είναι εξίσου ενυδατικό με το κανονικό νερό - η μόνη διαφορά είναι ότι το διοξείδιο του άνθρακα που προστίθεται στο νερό και οι φυσαλίδες που προέρχονται από το διοξείδιο του άνθρακα και του προσδίδει ξεχωριστή γεύση, δεν εμποδίζει την ενυδάτωση. Ποιο είναι το καλύτερο ανθρακούχο; 1 Γενικά το ανθρακούχο νερό περιέχει διοξείδιο του άνθρακα, είτε φυσικής, είτε τεχνικής προέλευσης. Προτίμησε όσα έχουν λιγότερα πρόσθετα, συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης, του νατρίου και των τεχνητών γλυκαντικών, καθώς και από ποια πηγή νερού προέρχεται. 2 προτίμησε ανθρακούχο με φυσικά εκχυλίσματα φρούτων