IASTM κινητοποίηση μαλακών μορίων.

👉 Μπορεί να φαίνεται τρομακτικό επειδή μοιάζει με λοστό, αλλά δε είναι εξαιρετικά επώδυνο! 

Η κινητοποίηση μαλακών ιστών με την βοήθεια εργαλείου είναι σα τυπικό μασάζ, αλλά χρησιμοποιεί εξειδικευμένα όργανα στη θέση των χεριών ενός θεραπευτή.👐



Αυτά τα εργαλεία έχουν ειδικό σχεδιασμό ώστε να προσαρμόζονται στα μέρη του σώματος.

Εστιάζει στην *περιτονιακή κινητοποίηση και μείωση των μυϊκών σπασμών, μπαίνει δηλαδή βαθιά στη ιστό.

*Η περιτονία είναι ένας μεγάλος ινώδης ιστός ο οποίος βρίσκεται ανάμεσα στον μυ και στο δέρμα.

🎯 Στόχος της τεχνικής αυτής είναι:1) η λύση των συμφύσεων ,2) επιδιόρθωση του κολλαγόνου,3) ανάκτηση της ελαστικότητας του συνδετικού ιστού,4) διευκολύνει την επούλωση χρόνιων κακώσεων υπέχρησης, 5) ανάκτηση εύρους κινητικότητας 6) μείωση του πόνου.


Διάρκεια: λίγα λεπτά,συνδυάζεται με κάποιου είδους ασκήσεις. 

💪 Μετά την θεραπεία ίσως παρουσιαστεί στο δέρμα ερυθρότητα στην περιοχή και κάποιες μελανιές.

✔️ Ενδείξεις για παθήσεις: Αχιλλείου, διάστρεμμα, σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, οσφυαλγία, tennis elbow κτλ! 

☎️Φυσικά για ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο τηλέφωνο που θα βρείτε στην Επικοινωνία.

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Γυμναστική και καύσωνες 🔥

Βιταμίνες που πρέπει να παίρνεις όταν γυμνάζεσαι

Άσκηση μετά από θεραπεία καρκίνου του μαστού.